国内ひとり旅 穂高養生園「里の家」知っておくとより快適にすごすことができる施設案内
自然の中で心身を整えながら暮らすように滞在できる穂高養生園には現在、3つの宿泊施設があります。里の家（開園当初からある宿泊棟）新館（全室シングルルーム。専用キッチン・ダイニング・リビング・テラスがあり、別棟には予約制の専用バスルーム）森の家...
りんりん
国内ひとり旅 
国内ひとり旅 初夏の穂高養生園へ 1日目 ～ 人気のお蕎麦屋さん「くるまや」と有明山神社、そして養生園へ
関西の梅雨が明けた頃、約1年ぶりに穂高養生園を訪れました。朝早く家を出て、JR、新幹線、そして松本行きの特急を乗り継ぎ穂高駅へ。最後に乗った大糸線の車内は、大きなリュックを背負った登山客でいっぱいでした。ちょうど北アルプスの登山シーズン真っ...
国内ひとり旅 2026年7月 今年も行ってきました穂高養生園 ～ 6泊7日、セルフケアの旅全行程
今年も、穂高養生園へ行ってきました！数えてみると今回で5回目の滞在。そして今年は、なんと養生園が40周年という記念の年！ということ。何度訪れても、新しい発見や心地よい変化がある養生園。40年という長い歴史を重ねながらも、少しずつ進化を続けて...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル⑥ ～ 旅の満足度がアップ！「メリハリ旅」のすすめ
節約できるところは上手に節約し、お金をかけなくても十分楽しめる工夫を取り入れる。そんな旅を続けてきたからこそ、逆に「ここだけはお金をかけたい」というポイントも見えてきました。限られた予算の中で、何を優先し、どこにお金を使うのか。その選び方ひ...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル⑦ ～ 実体験から発表！お金をかけなくてもよかったこと＆お金をかけてよかったこと
このシリーズでは、「旅のお金」との付き合い方について書いてきました。旅費の貯め方、お金をかけるところ・節約するところ、そしてメリハリのある旅の楽しみ方。最後は、これまでの旅を振り返って感じた、「これはお金をかけてよかった」「これは私には必要...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル⑤ ～ お金をかけなくても楽しめる旅の工夫5選
前回は、「旅のお金はメリハリが大切」というテーマで、ここにはお金をかけたいと思うポイントをご紹介しました。でも実は、旅の楽しさは、お金をかけた分だけ増えるわけではありません。年齢を重ねるにつれて私が感じるようになったのは、「お金を使わない時...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル④ ～ 後悔しない旅のお金の使いどころ5選 旅のお金はメリハリが大切
前回は、「年齢を重ねて変わった旅のお金の使い方」として、若い頃の「とにかく安く」から、今は「時間・体力・体験を大切にする旅」へ変わってきたことを書きました。では実際に、私は旅の中でどんなことにお金をかけ、どんなところでは節約しているのでしょ...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル③ ～ 年齢を重ねて変わった旅のお金の使い方5選 「ここにはお金をかける！」
前回の記事では、旅費を無理なく抑えるための節約術をご紹介しました。でも、節約ばかりが旅のお金の話ではありません。実は、年齢を重ねるにつれて「節約するところ」と同じくらい、「ここにはお金をかけよう」と考えるようになったことがあります。若い頃の...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル② ～ 旅のお金、どう節約する？ 無理せず旅を楽しむ節約術
前回は、私が実践している「旅費の貯め方」をご紹介しました。旅のお金は、貯めることも大切ですが、それと同じくらい大切なのが節約しながら上手に使うこと。節約というと、「我慢する」「楽しみを減らす」というイメージがあるかもしれません。でも、私が目...
旅にむけての日常 あらかん女子ひとり旅のお金のリアル① ～ 旅のお金、どう貯める？ 4つの旅費づくり実践法
「ひとり旅って、お金がかかりそう。」そう思っていませんか。確かに、ひとり旅は宿泊費を分け合えない分、家族旅行や友人との旅行より割高になることもあります。私は、年間を通して何度か国内外へのひとり旅を楽しんでいます。「そんなに旅に行けるなんて、...