国内ひとり旅 穂高養生園の癒しのプログラム 心身に合わせて自由に参加
穂高養生園での一日の過ごし方、スケジュールは、自分次第です。完全に自由な、時間があってないような一日が流れていきます。はっきり決まっているのは、食事の時間だけ。朝食は10:30から、夕食は17:30からの一日二食。この食事時間も自分の腹時計...
りんりん
国内ひとり旅 
国内ひとり旅 穂高養生園 心も身体も癒される3つの宿泊施設 役立ち情報も！実際に泊まった体験から
穂高養生園には、自然に溶け込む木造の宿泊施設が3つ用意されています。各施設はシンプルで、キリッと清潔で、手作りのぬくもりを感じることができます。どの部屋も、木と布の自然素材でしつらえてあり、椅子やテーブル、カーテン、天井のランプシェード、ど...
国内ひとり旅 穂高養生園の食事 丁寧に作られた滋味深い豊かな味わい
養生園の一番の魅力のひとつは、何といってもその丁寧かつ豊かな食事にあります。1日2回の食事は、養生園の調理スタッフが交代でメニュー作りと仲間との調理を担当されています。こんなにも身体と心に優しい食事はどのように作られているのでしょう。そして...
国内ひとり旅 穂高養生園 心と身体を癒しリセットする場所 5泊6日のスケジュール
毎年、心と身体のリセットに訪れる場所があります。その名は「穂高養生園」。今年は、新緑の森が美しい5月に行ってきました。毎年訪れる時期が違うのですが、今回で5回目の「穂高養生園」での6日間ステイで、その魅力をあらためて満喫してきました。その魅...
旅を楽しむためのヒント あらかん女子だからこそ！ひとり旅をおススメする5つの理由
あらかん（60代前後）でこそ、ひとり旅を楽しめる絶好の年代だと思う今日この頃。年代に関わらなく考えるひとり旅のメリット、デメリットは、以前のブログ記事であげました。⤵あらかん年代になるまで、旅に出るタイミングは、家族や仕事に左右されてなかな...
旅を楽しむためのヒント ひとりホテルステイを楽しみ尽くす7つのヒント
ひとり旅の練習？も兼ねて、ひとりでホテルステイはいかがですか？新しいひとりの楽しみ方の提案です。日常を抜け出して、日帰り、一泊、二泊でのホテルステイで、とことん自分だけの自分に優しいプランをたててみましょう。ひとりホテルステイは、自分だけの...
旅を楽しむためのヒント ひとり旅のスタイル10選 はじめの第一歩から
心ゆくまで自由で気ままなひとり旅を応援しているこのブログですが、中には「ひとり旅なんて無理～！」「ひとりで何かあったらどうするの？！」など、興味はありつつ、一歩をふみだすことができない方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回は、ひとり旅と...
旅を楽しむためのヒント 旅のステイ先スタイル 一か所滞在？ VS 複数ホテル滞在？
あなたは、旅先で一か所のホテルに連続滞在派ですか？それとも、いろんなホテルに泊まる派ですか？ 旅先、期間、目的、予算、スケジュールにも左右されますが、どちらかと言えば？今回それぞれのメリットをあらためて考えてみることで、毎回の旅のステイ先を...
旅を楽しむためのヒント 海外の宿泊先をお得に安全に予約するポイント6選！ あらかん女子ひとり旅
泊まりたいホテルが見つかったら、できることなら安くお得に宿泊したい！ですよね。最近ようやくわかってきた（これまでに失敗経験もあり・・💦）私なりのお得な価格でホテルを予約するポイントをお伝えしたいと思います。海外旅行の際の宿泊先の探し方をご紹...
旅を楽しむためのヒント 海外ひとり旅のホテルの選び方探し方6ステップ
旅のホテル、宿泊先選び、とっても大事。たとえ昼間は観光でほぼ出かけていても部屋に帰ってきたら、ホッと一息ついて、次の日のプランをしたり、ゆっくり休みたいもの。そのためには、自分の気持ち、目的、スタイルに合った宿泊先を選びたいものです。ひとり...